beautycenter.ro - descoperă-ţi frumuseţea

Celulita? La atac!

31 mai 2005

     SIMPATIILE CELULITEI – un mare „NU” PENTRU NOI:

     - alimentele bogate in sodiu ca si apa de altfel. Printe aceste alimente se numara: mezelurile (mai ales afumaturile), painea, branzeturile (mai ales cele cu mucegai si parmezanul), biscuitii pentru aperitiv, untul sarat.
     - alimentele bogate in acizi grasi saturati care prin excesul de grasime vor mentine intacta celulita deoarece favorizeaza lipogeneza. Care sunt acestea? Pai... din nou mezelurile (mai ales pateul de porc, carnatii), mancaruri cu sos, carnuri grase (miel, oaie, porc), conserve in ulei.
     - alimentele bogate in zahar care joaca cel mai adesea un rol major in aparitia celulitei deoarece favorizeaza formarea grasimilor. Nu ne ajuta la nimic daca facem sport, electrostimulare sau impachetari anticelulitice daca in acelasi timp mancam prea mult zahar. Asa ca evitati pe cat puteti: zaharul in sine, produsele de patiserie, prajiturile, mierea, dulceata, ciocolata.
     - dietele severe – prin fluctuatiile bruste de greutate vom accentua aspectul de coaja de portocala
     - excitantele - abuzul de alcool, tutun, ceai tare, cafea....intretine celulita. Cofeina este eficienta in compozitia cremelor anticelulitice, dar consumata ca atare isi pierde orice calitate benefica asupra celulitei, actionand total invers.

     Acum ca stim bine cu cine avem de-a face, va urez spor la treaba, multa ambitie, multe kilograme nedorite date jos si, mai ales, cat mai putina celulita!
     Sa fiti adorate, dragele mele!

sursa: Ramona Miron, Centrul de slabire si remodelare corporala Adorata

taguri: celulita, tratament

Comentarii

beautycafe

Cele mai noi discuţii

• Noutati Mineralium Dead Seapostat în Îngrijire ten
• Cum te ajuta somnul de frumusete?postat în Îngrijire ten
• Oje NYC! postat în Păr, tunsori, coafuri
• “Achtung, baby!” – o noua colectie semnata Gina Butiucpostat în Stil de viaţă, modă
• Colectia de ciocolata de la Wellaton - clipe de neuitat postat în Păr, tunsori, coafuri
• Cum sa tratezi iritatiile pieliipostat în Tratamente look (ten, ochi, buze, proceduri cosmetice)
• Ceai alb pentru un ten luminospostat în Îngrijire ten
• Somon marocanpostat în Reţete
• Expo Mariage: nunti pe toate gusturilepostat în BeautyBride: mirese, nunţi
• Tehnologia Power-Plate, secretul revolutiei în industria frumusetii, sportului si wellnessului din întreaga lume, în premiera în Româniapostat în Noutăţi, evenimente

vezi toate subiectele