Bronzul frumos cu fructe se tine!

12 iunie 2009

Bronzul frumos cu fructe se tine!

     Vara e aproape imposibil sa treci neobservat/a de razele soarelui. Si cum majoritatea asteapta concediul pentru a merge la mare, statul la soare va face parte din activitatile zilnice, pe timpul vacantei. Crema pentru protectia pielii nu trebuie sa lipseasca atunci cind mergi la plaja, dar iata si cateva trucuri pentru a-ti pregati pielea pentru un bronz frumos si de durata, fara expunere excesiva la soare:

     - cu o saptamana inainte de a merge la plaja foloseste, la dus, un gel exfoliant, pentru a indeparta celulele moarte
- dupa dus aplica un strat de crema hidratanta pe intreg corpul
- pentru a neutraliza efectul radicalilor liberi asupra pielii, in perioada verii mananca morcovi cruzi, caise, piersici, mango si spanac; antioxidantii continuti de aceste fructe si legume au un rol major in mentinerea elasticitatii pielii
- inainte de plaja aplica un ulei cu vitamina E
- ia vitamina C (una-doua pe zi)
- opteaza pentru o crema de protectie cu factor 12-15, bazata pe ingrediente naturale (gasesti in farmacii si in magazinele cu produse naturiste) si aplic-o la fiecare 2 ore sau atunci cand iesi din apa
- dupa plaja fa dus cu apa calduta si aplica din nou crema hidratanta

     Daca observi orice fel de iritatii sau pete rosii renunta, cel putin pentru 2 zile, la expunerea la soare, pentru a evita arsurile si traumatizarea pielii. De asemeni continua cura de fructe si legume si dupa intoarcerea din concediu.

sursa: beautycenter.ro

taguri: bronzare, plaja, frcute, crema protectie

Salvează la favoriteComenteazăTrimite pe Yahoo Messenger

Comentarii

Fii prima care îşi spune părerea despre acest subiect!