Creme antirid - la 20, 30 sau 40 de ani?

09 octombrie 2010 | Autor: Simona Prisacariu

Creme antirid -  la 20, 30 sau 40 de ani?

In prezent exista atat de multe tehnologii antirid incat nu trebuie sa ne facem griji, ridurile nu mai sunt de mult o problema. Cu toate acestea este mai bine sa previi decat sa tratezi. Este de la sine inteles ca o crema antirid  nu rezolva toate problemele. Celelalte etape sunt mai mult decat vitale, dar sunt sigura ca toate femeile stiu ca este important sa-ti demachiezi pielea, sa folosesti o lotiune tonica, sa aplici un scrub o data pe saptamana sau sa folosesti creme cu SPF. 
Chiar daca cele mai multe creme antirid vin si cu o recomandare de varsta de multe ori consumatoarele o ignora si ori folosesc creme antirid cu ingrediente mult prea puternice pentru tipul lor de ten si gradul de ridare ori considera ca varsta potrivita pentru a utiliza o crema antirid este 40 +, cand deja ridurile sunt mai greu de estompat.
Iata ce trebuie sa faci pentru a  avea un ten tanar mai mult timp:

La 20 de ani
- Expertii spun ca pielea  incepe sa imbatraneasca de la 20 de ani asa ca acesta este momentul propice pentru a incepe sa folosesti o crema antirid. Daca nu te incanta ideea sau ti se pare prea devreme, poti sa aplezi la un ser antirid pe care sa-l aplici o data pe saptamana sau la  masti antirid. 

Masca cu drojdie:
   pentru ten uscat: drojdie + ulei de masline
   pentru ten gras: drojdie + apa oxigenata (peroxid de hidrogen 3%)
   pentru ten normal: drojdie + lapte dulce
Amesteca un cub de drojdie cu ingredientul specific tipului de ten  pana obtii o pasta moale. Aplica amestecul pe pielea curata si  lasa-l sa actioneze 20 de minute.

Lotiune cu vin rosu
60 gr musetel, 10 gr menta, 10 gr rozmarin si 4 tablete de aspirina (acid acetilsalicilic), se lasa la macerat in 300 ml vin rosu sec  timp de 2 saptamani. Se filtreaza compozitia si se pastreaza in frigider. Se aplica pe fata  si gat in fiecare seara.

Masca cu argila
Argila este un ingredient antirid cunoscut in toata lumea si folosit de sute de ani. Pudra de argila se poate amesteca cu  suc de fructe sau legume, iaurt, miere de albine,  galbenus de ou, ulei de masline, ulei de migdale, ulei de seminte de struguri etc.

 La 30 de ani
Trebuie sa tii cont de faptul ca tipul de ten se schimba in timp si datorita schimbarilor hormonale este posibil ca la 30 de ani sa ai un ten uscat, chiar daca la 20 aveai tenul gras, asa ca cel mai bine ar fi sa faci o vizita unui dermatolog pentru a  afla  tipul de ten si gradul de imbatranire. Ce este important de retinut este faptul ca o crema scumpa nu garanteaza un rezultat bun. Cel mai important este sa gasesti ingredientul activ  potrivit  tipului de ten. Iata o lista cu cele mai bune ingrediente antirid:
- AHA – Acid Alfa Hydroxy (acid citric, acid glycolic, acid lactic): citeste cu atentie eticheta, concentratia de AHA nu ar trebui sa depaseasca 10%.   Doar in  saloanele specializate se poate folosi o concentratie de 20% sau 30% pentru peeling chimic, o procedura ce trebuie efectuata doar de persoane specializate in astfel de tratamente. Este indicat sa nu te expui foarte mult la soare daca folosesti creme ce contin AHA, fiindca acesti acizi maresc sensibilitatea pielii.
- Acid salicilic – spre deosebire de AHA, acidul salicilic nu mareste sensibilitatea pielii la soare si poate fi folosit in siguranta. Cei care sunt alergici la aspirina (acid acetilsalicilic) si femeile insarcinate trebuie sa evite acest ingredient, sau sa-l foloseasca numai la recomandarea si sub supravegherea unui medic.
- DMAE (Dimethylamenoethanol) – este un ingredient antirid folosit inca din anii ’90. Previne ridurile si imbunatateste elasticitatea pielii.
- Retinol – este o forma pura de vitamina A, un antioxidant foarte des folosit in produsele cosmetice antirid.
- Coenzima Q 10 – studiile au  aratat ca acest ingredient propriu pielii reduce liniile fine fara a avea efecte negative. In plus, aplicat pe piele inainte de expunerea la soare ofera mai  multa protectie contra razelor UVA si UVB.
 
La 40 de ani
La aceasta varsta pielea trebuie ingrijita cu mare atentie, produsele antirid nu trebuie sa lipseasca. In plus, in cazul in care tratamentul antirid pe baza de crema nu  te multumeste poti alege un tratament injectabil.  Totusi mai important decat tratamentul la nivelul pielii la aceasta varsta este modul de viata. De aceea vreau sa pun accent mai  mult pe cateva suplimente alimentare care impreuna cu un ritual de ingrijire adecvat  si un stil de viata  sanatos te vor ajuta sa arati mai tanara:
Suplimente de Conzima Q 10: 30 mg zilnic
Vitamina C  - 250 pana la 500mg. Chiar daca pe piata exista o multime de tratamente antirid cu vitamina C, ceea ce nu este foarte cunoscut este faptul ca acidul ascorbic, cea mai utilizata forma de vitamina  C, oxideaza in contact cu aerul.
Vitamina E  - 400 UI (Unitati internationale)
Beta caroten (provitamina A) – 15 mg
L- carnitina – 1000 mg
La urmatoarea vizita medicala de rutina intreaba-ti medicul despre aceste suplimente alimentare.
 

taguri: Vitamina E, ten, piele, antirid, Beta caroten

Salvează la favoriteComenteazăTrimite pe Yahoo Messenger

Comentarii

Fii prima care îşi spune părerea despre acest subiect!