Alina Tudosan: Buna ziuaAcum cativa ani de zile m-am ingrasat cu aproape 20 kg de la o greutate constanta de 50 -52 kg. M-am gandit ca trebuie sa scap de kg. acumulate si am incercat sa nu mai mananc prajit, sosuri. Am renuntat de 6 ani la painea alba si am inlocuit-o cu cea de secara, hipoglucidica, graham. Am consumat lactate, ceaiuri, supe, legume, fructe si toata treaba asta a dat rezultate. In prezent am 53 kg si sunt multumita din acest punct de vedere. Chiar daca aceasta "cura" o tin de 6 ani totusi mi-au aparut vergeturile si pielea nu mai este asa de ferma. Un dezavantaj f. mare este faptul ca fumez. Ce credeti ca ar trebui sa fac? Sa apelez la masaje? Pot sa va spun ca am fost si la sala cam 3 luni de zile, fac exercitii acasa.
Buna ziua
Este extraordinar ca ati reusit sa va indreptati spre un stil de viata sanatos si ati mentinut constant acest lucru. Felicitarile mele!
Vergeturile care v-au aparut au fost datorate cresterii bruste in greutate pe care o mentionati. Vergeturile nu pot fi eliminate total decat prin operatie estetica sau tratamente cu ultrasunete (sunt necesare mai multe sedinte). In schimb, le putem ameliora prin bronzare si prin aplicarea unor creme antivergeturi local.
Pentru fermitatea pielii, obtinerea unui tonus bun si, inclusiv, ameliorarea vergeturilor, va recomand efectuarea unor sedinte de masaj cu o crema speciala antivergeturi si anticelulitica si niste sedinte de electrostimulare care sunt execelente, lucreaza si tonifiaza exact zonele care va intereseaza. La noi la centru se efectueaza aceste sedinte, puteti consulta oferta noastra tot pe acest site la rubrica "Mergi la sigur" - Centru de remodelare corporala.Adorata.
Combinate, electrostimularea si masajul va pot ad
Andreea: BunaCe pot face ca sa nu mai am vergeturi pe sani sau pe picioare?
Buna!
Vergeturile reprezinta pierderi in masa conjunctiva a tesutului dermal. Aceste rupturi au loc in special in zone care cresc in dimensiuni, dar si in zonele care scad brusc in dimensiuni.
Intotdeauna cand corpul nostru sufera modificari de greutate este necesar sa ne ingrijim pielea, sa fie foarte bine hidratata.Astfel, ea ramane elastica si neexpusa craparii -"vergeturilor".
Odata instalate vergeturile nu mai pot fi eliminate decat prin operatie estetica sau prin tratamente cu laser, fiind necesare mai multe sedinte pentru rezultate notabile.
Ne mai raman caile de ameliorare care sunt mai la indemana si anume:
- expunerea la razele ultaviolete (bronzarea) care ajuta la uniformizarea culorii pielii, facandu-le mai putin vizibile.
- folosirea unor creme antivergeturi - iti recomand Crema antivergeturi de la Elancyl - care, in timp, le mai subtiaza devenind mai putin vizibile
Toate cele bune si.... cat mai putin(e) (vizibile) vergeturi!
olga: maninc foarte sanatos si fac sport regulat deoarece sunt predispusa la ingrasat desi acum sunt foarte slabuta. am 50-51 kg si am 1.66-7cm. am o rpoblema: celulita si nu inteleg de unde! beau f mult lichid si in genere duct un mod de viata chiar prea sanatos. poate sa fie pur genetic? mama are celulita
Buna!
Chiar predispozitia la ingrasat despre care vorbesti ne semnalizeaza o deficienta a arderilor in organism si, implicit, o deficienta a eliminarii toxinelor din organism. Aceasta deficienta de eliminare a toxinelor determina cresterea in grosime a tesutului subjonctiv cutanat. Ca urmare, acest tesut retine apa si celulele adipoase modificate, ceea ce explica pielea atat de dizgratioasa, cu aspect de "coaja de portocala".
De asemenea, putem vorbi si de niste cauze genetice. Daca mama ta a avut probleme legate de insuficienta circulatorie (insuficienta venoasa - senzatia de "picioare reci", varice, dereglari vasculare, probleme renale), se poate ca tu sa le fi mostenit.
Aceste dificultati circulatorii produc o porozitate crescuta a peretilor vaselor capilare. Astfel, apa se infiltreaza in tesuturile subcutanate, diminuand elasticitatea fibrelor conjunctive. Celulele adipoase raman blocate in acest amalgam de apa, reziduuri organice si fibre determinand aparitia celulitei.
Or
roxana cojanu: Am 1.64 m si 62 kg si sunt interesata de un program de remodelare corporala. Ce program anticelulitic ma sfatuiti sa urmez(electrostimulare, parafango, impachetari)?va multumesc
Buna ziua!
Din cate inteleg, dumneavoastra aveti nevoie sa dati jos cateva kilograme. Va recomand calduros electrostimularea musculara prin care pierdeti in cm, ceea ce este extraordinar, puteti sa va remodelati exact zonele care va intereseaza (de obicei zona talie-genunchi este la noi, femeile, mai problematica).
De asemenea impachetarile anticelulitice (se pot pierde 500gr la o singura sedinta!). Pentru a stabili cu ce anume trebuie facute aceste impachetari este necesara o consulatie (la noi la centru este gratuita) pentru a stabili in ce grad de celulita va aflati.
Un abonament mixt poate avea rezultate spectaculoase intr-o perioada de timp destul de mica.
Va trimit oricum in continuare promotiile lunii iunie cu mentiunea ca trebuie sa ne vedem pentru a stabili exact ce este mai bun pentru dumneavoastra pentru obtinerea unor rezultate optime.
Toate cele bune!
ADORATA
PROMOTII IUNIE 2005
ADIO CELULITA CU FANGO – 5.000.000/ 500 LEI
10 sedinte masaj anticelulitic (50min/s
alexandra: Buna ! sunt un caz foarte disperat(sau cel putin asa cred eu).. problema mea nu sunt kilogramele... problema mea este celulita... am incercat tot felul de exercitii impotriva acesteia dar fara nici un rezultat ... toata lumea ma indruma spre electrostimulare... eu stiu ca aceasta da rezultate dar cat de repede ? sunt o persoana foarte ocupata,sper ca iti dai seama despre asta din job-ul pe care il am... Iti multumesc mult ! si astept un raspuns
Buna! Inainte de a te numi "un caz disperat" si daca ti-ai gasi timp (am inteles ca esti ocupata) ar tebui sa vii la noi la centru pentru o consultatie gratuita pentru a stabili in ce grad de celulita te afli.
Oricum, presupunand ca ai fi in cel mai avansat - gradul IV -, exercitiile care le-ai mai incercat sunt bune oricum pentru tonusul muscular, dar destul de putin eficiente pentru un grad de celulita avansat.
Iti recomand calduros impachetarile cu Parargi, speciale pentru gradul III-IV de celulita, efectele fiind vizibile dupa numai 3 sedinte. Practic se poate vedea cu ochiul liber o indreptare nemaipomenita a denivelarilor cauzate de celulita. E ca si cum zonele tale afectate de celulita ar fi indreptate cu fierul de calcat.
Un abonament de acest fel inseamna 10 sedinte care trebuie efectuate cam 3 / saptamana. O sedinta dureaza 1h si costa, la noi la centru, 350.000 lei. Merita categoric si banii, dar si timpul tau care este destul de pretios, dar sper ca nu mai pretios ca propria ta persoana.
soponariu ana: buna! ma intrebam cam cat as putea slabi intr-o luna si jumatate si daca in acest timp as putea scapa de 'belly fat',toate astea incluzand un program de dieta,30 de min de aerobic pe zi and stuff. vreau sa imi imbunatatesc forma fizica pana in iulie si chiar as avea nevoie de cateva sfaturi utile care sa ma ajute sa scap de 5-6 kg :) 10x
Buna! De "belly fat" o sa scapi lucrand in primul rand la abdomen si incercand ca in acele 30 min de aerobic sa incluzi cat mai multe exercitii care sa activeze muschii din zona repectiva.
Nu stiu daca ai celulita - miscarea este foarte buna si ptr. celulita dar daca esti intr-un stadiu mai avansat iti recomand niste impachetari anticelulitice si niste sedinte de electrostimulare extrem de eficiente si pentru scaderea in greutate si pentru celulita.(la un abonament de 10 sedinte se pot pierde pana la 5-6 cm si 3-4 kg)
La noi la centru, 1 sedinta de impachetare cu fango costa 280.000 lei, 1 sedinta de electrostimulare costa 160.000 lei. Oricum pentru mai multe informatii, poti sa ma suni la unul din numerele de telefon afisate.
Nu mi-ai spus ce dieta urmezi . Avand in vedere ca ai 18 ani(la varsta aceasta organismul lucreaza mai intens, arderile sunt mai bune, vei putea pierde aceste kilograme in plus printr-o dieta destul de "soft":
- fara paine
- fara dulciuri (ca alternativa poti folosi
facebook
twitter
igoogle
rss
