beautycenter.ro - descoperă-ţi frumuseţea

7 pasi de care trebuie sa tii cont atunci cand iti faci abonament la fitness

1. Structura si eficienta antrenamentelor. Indiferent la ce nivel te afli, trebuie sa alegi o sala care sa vina in intampinarea nevoilor tale. Ai nevoie de o sala care sa-ti ofere un program de antrenament in circuit, lucrand pe rand toate grupele de muschi ale corpului. (vezi articolul)