trimite pe YMsalvează

1 din 4 români are probleme cu somnul

1 din 4 români are probleme cu somnul

Aproape jumătate dintre români se trezesc dimineaţa cu dureri de spate, gât sau lombare, iar 35% dintre aceştia nu se simt odihniţi. De asemenea, studiul, efectuat în perioada 13 decembrie 2011 – 03 ianuarie 2012, a relevat faptul că mai mult de un sfert dintre români au probleme cu somnul.

Continuare

Trenciul, o piesa de baza a garderobei noastre

02 martie 2008 | Autor: Raluca PRICOP

Trenciul, o piesa de baza a garderobei noastre

Inca de acum 2 sezoane, o noua piesa vestimentara a revenit cu tam-tam in vietile noastre: trenciul. Potrivit atat pentru zilele ploioase de toamna, cat si pentru cele caldute si insorite de primavara, trenci-ul continua sa ne suscite atentia. »

Culoarea sezonului? Fuchsia!

20 ianuarie 2008 | Autor: Mihaela Preda

Culoarea sezonului? Fuchsia!

Culoarea care, zice-se, n-ar trebui sa lipseasca din garderoba niciunei femei, primavara asta, este fuchsia (roz inchis). Toate colectiile prezentate pana acum la Hollywood au inclus aceasta nuanta printre culorile vedeta ale sezonului. Victoria Beckham, Kate Bosworth, Lucy Liu si Natalie Portman sunt fanele acestei culori si o purtau chiar inainte ca ea sa fie in voga. »

Little black dress

19 septembrie 2007 | Autor: Anne Marie Marinescu

Little black dress

Rochita neagra revine. De fapt nici nu a disparut vreodata din dulapul femeii care ii cunoaste valoarea. Rochita neagra se preteaza la aproape orice eveniment: o intalnire amoroasa, o intalnire de afaceri, o petrecere. »

Vara in alb si negru

17 aprilie 2007 | Autor: Anne-Marie Marinescu

Vara in alb si negru

Daca anii trecuti anumite culori au fost in voga – rosul, bleul – vara aceasta va fi una alb-negru. Deja magazinele au inceput sa se aprovizioneze cu haine monocrome, cu diverse taieturi si croieli. Trendul este unul relaxat: se poarta pantaloni largi, vaporosi, fuste asemenea, eventual cu imprimeuri indraznete, mari. Designerii ne sfatuiesc ca, pentru a evita monotonia creata de combinatia alb-negru, sa alegem la fiecare tinuta cate o a treia culoare puternica, pentru accesorii: galbenul si rosul sunt cele mai indicate. Astfel, la un pantalon alb si o bluza neagra imprimata putem asorta un colier si o bratara rosii. »

Cum te imbraci de Anul Nou?

29 decembrie 2006 | Autor: Daiana Arpad

Cum te imbraci de Anul Nou?

Problema tinutei de Revelion este in fiecare an la fel de stresanta, mai ales pentru femei, indiferent ca stau acasa cu prietenii sau merg la un local. Unele au un simt estetic care le ajuta sa fie in pas cu moda si in acelasi timp sa arate bine in ce se imbraca (fiindca da, exista si cazuri cand cineva in pas cu moda arata dezastruos in hainele alese). Din pacate magazinele romanesti ofera o gama relativ limitata de modele. Din pacate magazinele romanesti ofera o gama relativ limitata de modele. Dupa o raita prin oras am gasit o gramada de rochii negre asemanatoare, foarte multe perechi de pantaloni negri la care difera doar aplicatiile, multe corsete (negre, ati ghicit, sau in cel mai bun caz rosii), numeroase fuste midi si…cam atat. »

O poveste de dragoste intre parfum si piele

08 decembrie 2006

O poveste de dragoste intre parfum si piele

Exista tot atatea parfumuri cate tipuri de piele. Nu este vorba de culoare, ci de pH-ul pielii si de evolutiile subtile si subliminale, care se schimba de la o epiderma la alta. Moleculele odorizante se transforma, se joaca intre ele si fac in asa fel incat, de la o pesoana la alta, acelasi parfum sa miroasa diferit. Acest lucru il face sa fie magic si pretios. Devine personalizat, se adapteaza si confera notele, aromele sale tuturor celor care i se alatura. Intre parfum si piele exista o frumoasa poveste de dragoste. »

Feng Shui se bazeaza pe simturi

10 martie 2006 | Autor: Mihaela Preda

Feng Shui se bazeaza pe simturi

Feng (vint) Shui (apa) reprezinta o serie de practici menite sa imbunatateasca mediul in care traim, prin exploatarea energiilor positive si mentinerea armoniei caminului sau a oricarui loc unde ne petrecem timpul. Feng Shui s-a nascut în urma cu peste 4000 ani, cind, in timpul dinastiei Quin, chinezii localizau izvoarele subterane de pe terenul unde urmau sa isi ingroape mortii. Treptat, chinezii au inceput sa isi construiasca si casele in functie de mediu. Ei cautau terenurile solide, in apropierea unei ape, iar camerele erau orientate astfel incit soarele sa le lumineze cit mai mult pe parcursul unei zile. Feng Shui traditional se bazeaza pe capacitatea de reechilibrare a energiilor mediului si a individului, prin armonizarea formelor, culorilor si mirosurilor unui spatiu. Este un amestec de elemente arhitecturale, matematica, design interior si chestiuni de bun simt, care ne pot face viata mai placuta si mai usoara. »

Depresia, boala sufletului si a mintii

15 noiembrie 2005 | Autor: Mihaela Preda

Depresia, boala sufletului si a mintii

Depresia. O boala des intilnita, rareori constientizata. Apare ca o teama si treptat pune stapinire pe tine, te face sa te simti singura, nedorita, neinteleasa, ajungindu-se la izolare, iritare, sentiment de inutilitate si, in ultima instanta, chiar la ginduri sinucigase. Iti suna cunoscut? Atunci poate ar fi momentul sa accepti ca ceea ce ai tu este o boala in adevaratul sens al cuvintului, dar vestea buna este ca se trateaza. Aproximativ 9 din 10 pacienti diagnosticati cu depresie si-au revenit, ca urmare a unui tratament sustinut. Factorul cel mai important in aparitia depresiei este cel ereditar. Poate nu iti vine sa crezi, dar aceasta boala poate fi transmisa de-a lungul multor generatii. Odata ce exista predispozitia, poti insa sa previi declansarea bolii. »

Reginele frumusetii fac ani de scoala in regim de armata

16 mai 2005 | Autor: Mihaela Preda

Reginele frumusetii fac ani de scoala in regim de armata

Cu siguranta multi s-au intrebat, in urma cu citiva ani buni, de ce frumoasa Nicoleta Luciu, Miss Romania pe atunci si aspiranta la un titlu mondial de frumusete, nu s-a calificat nici macar in sferturile competitiei. Raspunsul l-am aflat si eu citind un documentar despre felul in care particiantele la Miss Univers se antreneaza pentrue acest concurs, inca de la virsta de 10 ani! In spatele zimbetului radiant si a relaxarii pe care aceste fete o afiseaza, cind defileaza pe podium, stau ani grei de munca, asa cum putini isi imagineaza. »

Insomnii? Vopseste-ti camera in albastru!

01 octombrie 2004 | Autor: Mihaela Preda

Insomnii? Vopseste-ti camera in albastru!

Unul din 4 adulti are probleme mai mult sau mai putin grave cu somnul. Insomnia apare ca urmare a stresului, in primul rind, dar si a excesului de cafea, alcool, in urma unei depresii, a unor nemultumiri legate de stilul de viata, sau ca urmare a instalarii menopauzei. Multi adulti nici nu constientizeaza motivul, insa de cele mai multe ori acesta este legat de problemele cotidiene si de diverse nemultumiri vis-avis de neimplinirile lor, fie in viata personala, fie in cea profesionala. La acestea se pot adauga: zgomotul, daca dormitorul are fereastra spre o strada cu mult trafic, patul neconfortabil si culcatul la ore tirzii in noapte. »