Gravida si frumoasa

25 aprilie 2004 | Autor: Mihaela Preda

Gravida si frumoasa

In ziua de azi multe femei amana momentul conceperii unui copil pana dupa 30 de ani. Nu e un lucru rau, mai ales ca dupa aceasta varsta se presupune ca viitoarea mamica stie ce vrea de la viata, are un servici stabil si un partener asemeni, deci puiul ei nu va duce lipsa de nimic.

 

Exista insa si femei care se tem, pur si simplu, sa devina mamici. Ideea de a lua in greutate le sperie, iar daca printre prietene sau cunostinte exista femei care nu au mai reusit sa revina la silueta initiala atunci temerea lor este cu atat mai amplificata.

Totusi, in prezent, viitoarele mamici beneficiaza de tratamente si produse speciale, atat inainte de nastere cat si dupa, menite sa le readuca corpul la dimensiunile initiale si sa reduca la maxim vergeturile si restul semnelor lasate de sarcina. Multe femei nu stiu, insa, ce implica exact o sarcina, la ce sa se astepte, si mai ales cum sa isi puna in valoare frumusetea speciala pe care fiecare femeie insarcinata o are, pe parcursul celor 9 luni.

Iata cam la ce sa te astepti in perioada de sarcina:

- ia aminte la par
parul este cel care iti va vorbi, in acest timp, despre sanatatea ta. La unele femei el se indeseste si creste mult mai repede ca de obicei, datorita cantitatii mai mari de estrogen din corp; la altele parul se subtiaza si se rareste, iar in acest caz aportul de vitamine si fier trebuie sa fie mai mare. In oricare ipostaza te-ai afla, trebuie sa tii minte un lucru: este ceva trecator, imediat dupa nastere corpul revine la normal, deci nu te bucura prea tare daca observi ca ti se indeseste coama si nu te speria daca dimpotriva, parul tau nu mai e ce a fost. Totul dureaza fix 9 luni.

- stralucirea vine din piele
mult vehiculata stralucire pe care o vezi la femeile insarcinate nu este o vorba in vant! Ea apare dupa a doua luna de sarcina, cand sangele incepe sa alerge prin vene iar hormonii, mana in mana cu glandele sebacee, fac ca pielea sa fie mai roz si mai grasa, deci mai lucioasa. Brunetele pot fi predispuse si la colorarea pielii fetei, intr-o nuanta mai inchisa, care insa dispare imediat dupa nastere.

- vergeturile sunt de inteles
pielea este elastica, insa intinderea ei pe parcursul celor 9 luni de sarcina va duce la aparitia vergeturilor pe burta, coapse, uneori si pe sani. Daca incepi sa te ungi cu crème speciale, antivergeturi, inca din luna a cincea, continuand pana la cateva luni dupa nastere, acestea se vor estompa si in timp vor disparea, mai ales daca dupa nastere vei practica si gimnastica post-natala.

- picioare grele - masaje usoare
vei vedea ca dupa primele 4 luni de sarcina nu vei mai fi la fel de sprintena ca inainte. Motivul e lesne de inteles: bebelusul creste! Picioarele tale, obisnuite pana de curand cu greutatea ta, acum au de dus ceva mai mult. In consecinta, la sfarsitul unei zile probabil vor fi umflate, transpirate si greoaie.
Pentru a nu ajunge in asemenea situatii e de ajuns ca zi de zi sa il rogi pe partenerul tau sa iti maseze usor talpile, fara sa preseze anumite puncte care ar putea provoca contractii. Trebuie masata partea de sus a talpii, fiecare deget in parte, scuturata glezna, apoi masta calcaiul, cu degetele mari de la maini. Dupa un astfel de masaj tine picioarele intr-un vas cu apa calduta in care adaugi cateva picaturi de ulei de masline, ulei de lavanda si putin musetel.

- oboseala si starile de voma nu sunt musai
desi in primele saptamani (pana in a treia luna) se poate sa te trezesti dimineata alergand spre baie, acest lucru nu se intampla tuturor femeilor si in orice caz nu dureaza mult. Oboseala va fi cea care te va marca la sfarsitul unei zile, de aceea e recomandat sa eviti statul in picioare si surmenajul, chiar daca esti doar in primele luni de sarcina. Deasemeni vei simti nevoia sa urinezi mai des iar pierderea apei trebuie suplinita, deci bea cat de multa apa poti.

12>

sursa: beautycenter.ro

taguri: gravida, frumoasa, mama

Salvează la favoriteComenteazăTrimite pe Yahoo Messenger

Comentarii

Fii prima care îşi spune părerea despre acest subiect!