Mihai Udriste

consultant nutriţionist Mihai Udriste

         Ridurile sunt incretiturile si cutele pielii, ce apar ca urmare a alterarii structurii si organizari fibrelor de colagen si elastina de la nivelul dermului. Factorii care favorizeaza aparitia prematura aridurilor sunt: fumatul, consumul de alcool, un program de munca foarte incarcat, cosmeticele in exces sau nepotrivite cu tipul de piele, factori atmosferici care duc la uscarea pielii.
         Ridurile pot fi prevenite daca renuntati la expunerea prelungita la soare si daca optati pentru un regim alimentar echilibrat, bogat in vitaminele A, E, C. deasemeni trebuie folosite cremele potrivite tipului dvs de ten, iar spalarea fetei sa se faca numai cu sapun sau gel care nu contin detergenti. Ridurile superficiale, aflate intr-o forma incipienta, se pot trata prin crème antirid, comprese cu lotiuni tonice, masajul fetei, dimineata si seara si masti naturale, din castraveti, rosii, citrice.
         Ridurile mai accentuate pot fi si ele atenuate vizibil prin peeling, superficial sau profund, in functie de profunzimea ridurilor. Peelingul se face fie pe cale chimica, fie prin usoara abraziune a pielii, cu zapada carbonica sau azot lichid. O solutie foarte eficienta este si cea a tratamentului cu laser.

Gheorghe Alina: Am 20 de ani, 58 kg si 1.63m. as dori sa slabesc pe cale naturala dar toate efoturile mele sunt in zadar. Doresc sa ajung la 50 kg deci am mult de slabit,dupa parerea mea. Imi puteti recomanda o dieta care sa ma ajute sa scap de kilogramele nedorite? Va multumesc!
Buna ziua Alina!
Sunt foarte multe de spus despre slabire.E bine ca tu
vrei sa faci ceva natural.Am vazut,chiar in media,
multe greseli care se fac in dorinta de a slabi.Iti
recomand, pentru inceput sa vizitezi www.cumslabim.ro
si acolo cauta la produse informatii despre Formula 1,
Thermojetics si Cell u loss.ar fi bine daca ai citi
cat mai multe din acel site.Informatiile te pot ajuta,
produsele recomandate de mine ti-ar trebui tie.Dupa ce
vezi despre ce e vorba,contacteaza-ma si vom mai
vorbi.Daca nu vrei sa cumperi astfel de produse te rog
sa vii din nou cu un mesaj aici.Eu recomand si
distribui produsele de pe site-ul amintit pentru ca
sunt naturale,de cea mai buna calitate,
performante.Pentru a ajunge la client aceste produse
se bucura de atentia celor mai buni specialisti din
domeniu, astfel incat niciodata un medic sau un
nutritionist nu va putea ajunge cu orice alt program
de slabire la aceleasi rezultate.
Iti doresc succes si
Derzsi Daniela: Ce ar trebui sa fac pentru a scapa de "coleceii" de pe abdomen si de celulita de pe coapse intr-un timp cat mai scurt..adica 1 luna..fara sa ma duc la sala de sport pentru ca nu am timp..as dori sa imi recomandati o dieta..am o viata activa deoarece practic baschet..celulita nu este intr-un stadiu avansat..va multumesc
Buna ziua!

Este nevoie atat de reguli alimentare cat si de
suplimenti de nutritie daca vreti rezultate rapide.Va
recomand sa intrati pe www.cumslabim.ro pentru
informatii despre Formula 1, Cell u loss si Cremele
anticelulitice.

Mai Vorbim!

Mihai
Duca Cosmina Ioana: As vrea sa stiu ce as putea sa mananc la micul dejun si la pranz pt a nu ma ingrasa,deoarece dak mananc mai mult sau anumite feluri de mancare mi se depune repede.Ce ar fi mai usor?
Dimineata recomand cateva fructe de sezon,lapte si
paine graham.La pranz intai o salata si apoi o supa.
Pentru a-ti fi mai usor poti inlocui aceste mese cu
Formula 1 de la Herbalife.Viziteaza www.cumslabim.ro
si daca te intereseaza,mai vorbim.
Mihai
cezara: am 43kg si 1,63 inaltime si as vrea sa stiu ce ar trebui sa fac sa ma mai ingras
Pentru a te ingrasa ai nevoie de vitamine si proteina
valoroasa.Iti recomand Formula 1 si Formula 2 de la
Herbalife.Viziteaza www.cumslabim.ro si mai vorbim...
Mihai
anca: am 1,62kg si 45 kg ce ar trebui sa fac sa mai iau in greutate?Multumesc.
Pentru a te ingrasa ai nevoie de vitamine si proteina valoroasa.Iti recomand Formula 1 si Formula 2 de la Herbalife.Viziteaza www.cumslabim.ro si mai vorbim...

Mihai
TARACHIU CRISTIANA: BUNA ZIUA,AM INALTIMEA DE 1,57SI GREUTETEA DE 62 KG. CEEA CE ESTE MULT PT. VARSTA MEA. VA ROG SA-MI RECOMANDATI O CURA DE SLABIRE SI CE PRODUSE NATURISTE AS PUTEA FOLOSI. VA MULTUMESC MULT.
Iti recomand sa vorbesti cu parintii tai pentru o cura
cu produsele cele mai performante si anume
Herbalife.vizitati impreuna site-ul www.cumslabim.ro
si cititi detalii despre Formula 1,Thermojetics si
Cell u loss.
Daca nu sunt de acord eu iti propun sa ai rabdare cu
tine pentru a obtine rezultate in mod cat mai natural
cu putinta.
Nu mai manca dulciuri,fainoase,grasimi,mezeluri,organe,piele,prajeli
Consuma multe lichide
Incepe intotdeauna fiecare masa cu o salata cruda sau
cu fructe de sezon
Dimineata mai adauga lapte si putina paine graham
La pranz mai adauga o supa
Seara adauga o mancare scazuta de orez,cartof,fasole
etc,putina carne de peste,pui sau vanat.
Vei slabi mai incet dar sigur si vei fi sanatoasa tot
timpul.
Pe curand!
Mihai