trimite pe YMsalvează

1 din 4 români are probleme cu somnul

1 din 4 români are probleme cu somnul

Aproape jumătate dintre români se trezesc dimineaţa cu dureri de spate, gât sau lombare, iar 35% dintre aceştia nu se simt odihniţi. De asemenea, studiul, efectuat în perioada 13 decembrie 2011 – 03 ianuarie 2012, a relevat faptul că mai mult de un sfert dintre români au probleme cu somnul.

Continuare

Adidasii pe arcuri – pentru o miscare sanatoasa

13 septembrie 2010

Adidasii pe arcuri – pentru o miscare sanatoasa

Fie ca mergem prin oras, fie ca alergam prin parc sau topaim in sala de aerobic minute in sir, cu totii folosim incaltaminte. Si stim ca incaltamintea pe care o folosim este foarte importanta pentru sanatatea picioarelor noastre. Realizam totusi acest lucru doar in momentul in care apar dureri ale talpilor, dureri in glezne, genunchi sau articulatia coxofemurala. »

Stresul cauzeaza insomnie

31 august 2010

Stresul cauzeaza insomnie

Tulburarile somnului constituie un fenomen frecvent si oarecum normal in dinamica vremurilor actuale, cel mai des intalnite fiind insomnia, urmata de hipersomnie si tulburarea ritmului somn-veghe. Insomnia cunoaste numeroase clasificari, cele mai utilizate fiind in functie de momentul aparitiei acesteia, de evolutia si cauzele sale. »

Infertilitatea - un obstacol ce poate fi depasit!

07 mai 2010 | Autor: Lucia Comanescu

Infertilitatea - un obstacol ce poate fi depasit!

Infertilitatea este definita ca fiind incapacitatea unui cuplu de varsta fertila, cu viata sexuala normala, care nu utilizeaza mijloace contraceptive, de a avea o sarcina la termen dupa un an de incercari. Se estimeaza ca circa 10% din cupluri au dificultati in a avea copii. Sansa de conceptie de-a lungul unui ciclu ovarian la un cuplu tanar este de 20-25%, iar intr-un an de 85-90%. »

Miss Universe Romania pleaca in caravana!

29 aprilie 2010

Miss Universe Romania pleaca in caravana!

Echipa Miss Universe Romania va organiza preselectii locale in Constanta, Brasov, Timisoara, Piatra Neamt, Craiova si Cluj – Napoca, acordandu-le astfel o sansa tuturor tinerelor care se încadrează în cerinţele concursului „Miss Universe România 2010”. »

Noua colectie ZIIO, la MONDO GIOIELLI

27 aprilie 2010

Noua colectie ZIIO, la MONDO GIOIELLI

Noua colectie de bijuterii Ziio va fi disponibila din mai 2010 si in Romania, in magazinul Mondo Gioielli din Unirea Shopping Center, Bucuresti. Noutatile absolute ale acestei noi colectii vin mai ales din utilizarea unor pietre rare, precum onix rosu, verde sau chiar albastru, dar si din acel must have al sezonului, ilustrat de pandantivele in forme ovaloide sau sferice ale colectiei Sun. Creatoarea acestora, Elisabeth Paradon, demonstreaza inca o data ca este un izvor proaspat de inspiratie, ce se incarca si reinventeaza permanent prin culoare. »

Coloreaza ouale de Paste cu... hartie creponata!

01 aprilie 2010 | Autor: Gabriela Bucur

Coloreaza ouale de Paste cu... hartie creponata!

Pictate manual sau, pur si simplu, vopsite cu coloranti naturali, cu model sau simple, ouale rosii n-au voie sa lipseasca in aceasta perioada de pe masa niciunei familii care respecta traditia si obiceiurile de Paste. Cei mici sunt foarte incantati de ouale colorate, iar daca acestea mai au si modele sau desene, copiii sunt de-a dreptul cuceriti de ele. Majoritatea gospodinelor coloreaza traditionalele oua de Paste cu vopselurile si colorantii alimentari care se gasesc in comert. »

Rila-Iepurila vrea sa-ti spuna un secret

23 martie 2010

Rila-Iepurila vrea sa-ti spuna un secret

Vine, vine… KIDEX de primavara! Cel mai mare si mai vesel targ pentru copii si Rila-Iepurila dau startul la distractie, premii si surprize in perioada 25 – 28 martie 2010, in cadrul Complexului Expozitional ROMEXPO. Asa cum v-a obisnuit, KIDEX se reinventeaza de la o editie la alta! De aceea, si in acest sezon venim cu o multime de surprize pentru toti cei care vor veni sa ne viziteze. »

Vino la KIDEX!

03 martie 2010

Vino la KIDEX!

KIDEX va ureaza o primavara insorita si plina de zambete si va asteapta intre 25 – 28 martie 2010 la Romexpo sa topaiti de bucurie alaturi de Rila-Iepurila! Lasa-i pe cei mici sa isi consume energia la spatiile noastre de joaca, sa cante, sa danseze si sa se joace cu personajele de poveste si Iepurasul la SCENA KIDEX. »

Rilă-Iepurilă îţi dă întâlnire la KIDEX

11 februarie 2010

Rilă-Iepurilă îţi dă întâlnire la KIDEX

Rilă-Iepurilă şi prietenii săi vă dau întâlnire între 25 – 28 martie, în cadrul complexului expoziţional Romexpo, printre baloane şi bomboane, la… KIDEX, cel mai vesel târg pentru copii! Primăvara aceasta KIDEX are un nou prieten: iepuraşul Rilă-Iepurilă este o vedetă în toată regula şi abia aşteaptă să se joace cât e ziua de lungă, să facă năzbâtii şi fotografii în compania celor mici. De altfel, Iepuraşul a fost deja prezent la o şedinţă foto alături de Mario Alexandru Călugăru, câştigătorul concursului Fii imaginea KIDEX! »

Feng shui in dormitor

26 noiembrie 2009 | Autor: Mihaela Preda

Feng shui in dormitor

Poate nu crezi in principiile feng shui, sau poate nici nu ai incercat vreodata sa iti amenajezi casa tinand cont de alte reguli decat ceea ce iti place. E de inteles, nici eu nu mi-as aranja locuinta strict dupa niste reguli impuse de altii. Se intampla uneori insa sa nu stii cum sa pozitionezi o piesa de mobilier, sa nu reusesti sa te decizi: pe peretele acela? Sau parca ar da mai bine pe celalalt? Dar culorile? Ce ar merge mai bine, cum sa vopsesc o camera ca sa fie mai luminoasa, ori mai intima? »