beautycenter.ro - descoperă-ţi frumuseţea

Celulita? Si totusi poate fi inlaturata

14 octombrie 2003 | Autor: Mihaela Preda

         Ai celulita? Nu esti singura. Daca te “incalzeste” cu ceva, 3 femei din 5 o au. Unele o ascund cu pricepere, altele o combat, altele au invatat sa isi iubeasca corpul asa cum e.
         Scepticii spun ca odata aparuta, celulita nu mai dispare. Ba dispare, daca stii ce sa faci.
         Masajul este foarte eficient. Fie facut cu miscari usoare, delicate, fie prin palpare si rulare, orice forma de masaj a pielii este o batalie castigata in lupta cu celulita.
         Chiar daca la inceput te va durea, strange pielea intre degete, creand pliuri. Apoi maseaza zona pliata, pentru a pune sangele in circulatie. In final ciupeste cu miscari repezi pielea.
         Bea in fiecare zi, timp de o saptamana, ceaiuri cu efect de drenaj, pe care le gasesti in farmacii. Anghinarea, papadia, cicoarea, lavanda, maslinul, cresonul sunt plante pe care te poti baza in astfel de situatii. Ele actioneaza la nivelul ficatului, ca diuretice. Nu trebuie insa abuzat de ele fara a consulta un medic.
         Consuma vitamina E pe cale naturala: germeni de grau, de soia, nuci, alune. Celulita e asociata cu o proasta circulatie venoasa. Un pumn de nuci sau alune mancate zilnic iti va asigura aportul de vitamina E necesar protejarii arterelor.
         Fa exercitii. Intinsa pe spate, cu picioarele in sus, roteste gleznele intr-un sens apoi invers. Sprijina-ti apoi picioarele ridicate de un perete. Incearca sa duci picioarele cat mai sus, impingand prin miscarea degetelor de la picioare.
         Mergi pe jos, chiar si numai o jumatate de ora pe zi. Du-te la inot, si chiar daca nu stii sa inoti, mergi prin apa, din ce in ce mai repede, pana obosesti.

sursa: beautycenter.ro

taguri: celulita, tratament

Comentarii

beautycafe

Cele mai noi discuţii

• Noutati Mineralium Dead Seapostat în Îngrijire ten
• Cum te ajuta somnul de frumusete?postat în Îngrijire ten
• Oje NYC! postat în Păr, tunsori, coafuri
• “Achtung, baby!” – o noua colectie semnata Gina Butiucpostat în Stil de viaţă, modă
• Colectia de ciocolata de la Wellaton - clipe de neuitat postat în Păr, tunsori, coafuri
• Cum sa tratezi iritatiile pieliipostat în Tratamente look (ten, ochi, buze, proceduri cosmetice)
• Ceai alb pentru un ten luminospostat în Îngrijire ten
• Somon marocanpostat în Reţete
• Expo Mariage: nunti pe toate gusturilepostat în BeautyBride: mirese, nunţi
• Tehnologia Power-Plate, secretul revolutiei în industria frumusetii, sportului si wellnessului din întreaga lume, în premiera în Româniapostat în Noutăţi, evenimente

vezi toate subiectele